炎炎的夏日，无论是成人还是儿童，都想吃口凉爽的来降降温，对于成年人来说偶尔吃还可以，可是对于年纪尚小抵抗力较弱的婴幼儿来讲，稍微贪凉就可能引发腹泻问题。那么在炎热的夏季，我们如何帮孩子降暑的同时还能让孩子远离腹泻的烦恼呢？今天就跟大家分享一下。
首先，不要长时间呆在空调房间内。空调滤芯清理不彻底吹出来的脏空气会刺激孩子的呼吸道，另一方面室内空调温度过低，而夏季室外温度较高，气温忽冷忽热很容易让孩子着凉引起腹泻。可以开一段时间空调，然后开窗换气或者开风扇，让室内空气处于流动的状态，这样宝宝既不会太热也不会太冷，还能避免因长时间吹空调而出现的呼吸不适问题。第二，孩子穿着方面，以轻薄吸汗的棉质衣物为最佳的选择。夏季温度高，孩子贪玩儿出汗多，棉质衣物透气还吸汗，能够降低孩子因为大量出汗之后引发着凉腹泻等情况。
其次，可以给孩子自制一些清凉解暑的饮品替代饮料雪糕，比如绿豆冰糖水，冰糖炖雪梨，当然是水分含量多的，或者银耳羹也是不错的降暑选择，用这些来替代冷饮不仅可以保护孩子的肠胃免受寒凉的刺激，还能让孩子补充水分，吃的开心。
炎炎夏日，让我们牢记这几点，帮孩子远离腹泻烦恼。