宝宝出现便秘或腹泻等危害肠道健康的问题时，医生一般都会建议给宝宝补充益生菌。那什么是益生菌？对治疗宝宝便秘、腹泻真的有用吗？
一般来说，在日常生活中，如果宝宝免疫力低或者肠道功能较弱，可以补充适量的益生菌。因为婴幼儿的免疫系统还未成熟，很容易受到外界病菌感染，使有害菌在人体内大量繁殖，导致体内有益菌减少，肠道功能紊乱，频发腹泻、便秘等症状，这时候如果及时给宝宝补充益生菌，可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，提高肠道免疫力，完善肠道消化、吸收功能。
家长们该如何从市面上众多益生菌产品中选出既有效又安全的益生菌呢？选择益生菌产品时，有两点需要特别注意。第一，选择儿童专用的益生菌产品，可以有效解决问题；第二，从食用安全性出发，选择没有副作用，对孩子没有任何刺激反应的益生菌。
在作用机制上，屎肠球菌R026繁殖迅速，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖，同时，它还能分解糖类产生小分子有机酸，降低肠道pH值，抑制有害菌；而枯草杆菌R179是需氧菌，具有强大的“生物夺氧”能力，可以打造肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖，同时还能分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功能。除此之外，每袋妈咪爱益生菌含有1.5亿个活菌，能够抵御唾液、胃酸、胆盐等多种分泌物的侵害，在肠道内迅速定植、繁殖，从而有效防治腹泻、便秘、食欲不振、消化不良等肠道疾病以及使用抗生素引起的肠道功能紊乱等多种病症，呵护宝宝肠道健康。