婴儿便秘怎么办？说到便秘这个问题，我相信很多宝宝或多或少都有一点便秘,有些妈妈可能因为没有什么生活经验，所以一遇到孩子便秘就喜欢用泻药解决，实际上这是一种非常不好的做法，过多的使用泻药对孩子其实是百害而无一利。那么当孩子发生便秘时我们究竟该怎么办呢？
1、调整饮食。其实很多时候便秘都是由于饮食结构不当而引起的，所以当孩子发生便秘时妈妈们首先要做的就是检查孩子的饮食结构，并做出适当调整。如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
相较于母乳喂养的婴儿来说，人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此妈妈们要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水。对于6个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练宝宝养成定期排便的习惯。早晨是最佳的排便时间，可以有效的排出宿便，清除肠道中残留的毒素，所以在早上的时候妈妈们可以对宝宝进行诱导排便，久而久之，孩子便会养成早上排便的习惯。
3、按摩腹部和肛门口。妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
孩子便秘是需要长期调养的，切莫急于求成。尤其是饮食结构方面，一定要坚持让孩子养成良好的饮食习惯，均衡饮食，不挑食不厌食，这样才能让宝宝拥有一个健康的肠道。