圣诞节、元旦临近,在充满了节日感的日子里,必定少不了聚会与大吃大喝,带着孩子出席各种宴请的机会也大大增多。而这对于肠胃功能尚未发育完善的婴幼儿来说,则可能带来身体的“灾难”。
节日期间,亲朋好友聚会,都会准备丰富的食物,又多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主,并且吃的东西也较杂,连续让孩子进食这些食物,就会造成积食导致消化功能紊乱。根据往年的资料统计,节假日期间患消化不良症状的孩子占医院就诊总人数的30%左右,前来咨询这类问题的家长也比往日增加了不少。在此,小编提醒各位家长,别让“美食”影响了孩子健康。
不能因为是节日,就每餐给孩子准备大鱼大肉,蔬菜、水果和主食也不能少。各种营养,摄入都应该是合理的,否则会影响食物的消化吸收,出现积食、肠胃不适的情况。节日期间可以给孩子吃零食,但吃多少父母一定要严格把关。多吃些可降火助消化的水果,如:香蕉、苹果、柚子、梨等。注意水份的补充,以白开水为主。
目前随着家长对益生菌好处的认知不断增高,一些家长会为了孩子的肠道健康,适时给孩子服用一些益生菌制剂。但是并非所有的益生菌产品都能有效地提供人体所需的有益菌,目前市售益生菌产品种类繁多,家长一定要学会判断。尽量选择靠谱的厂家,保健食品有「蓝帽子」,食品要有「QS」,药品有「国药准字」,至于很多宝妈热衷的海淘产品还需谨慎。

对于肠胃道脆弱的婴幼儿而言,未雨绸缪很重要,只有特别注意肠胃保健的问题,才能让孩子可以快乐地享用美食,又能够平安地度过对的肠胃考验。