冬季进补,开春打虎,冬季不补,春季受苦。从这句谚语不难看出冬天自古以来就被认为是人们身体进补的好时节。因为冬季人体生理活动处于抑制状态,新陈代谢减慢,冬季进补会使营养物质最大限度地转化为能量贮存于人体内。家有“体弱宝宝”或者希望宝贝更加强壮的妈妈们自然不会错过这个好时机。
不过,进补虽好,不要贪多。婴幼儿的肠道正处于发育阶段,吸收消化及自身调节能力均较弱,如果营养物质过剩,反而给肠胃增加了额外的负担,容易造成积食化热、消化不良等肠道疾病。无论任何季节都应为孩子提供平衡膳食,“大补”和暴饮暴食,则会破坏宝宝营养需求平衡。
为了促进营养更好的消化吸收,建议家长在给孩子进补的同时应关注孩子的肠道情况。可以适当的补充些益生菌来帮助巩固肠道功能。但现在市面上的“益生菌” 产品有些让人眼花缭乱。妈妈须从安全性、活性、功效性、年龄分段来综合判断。

如果你的宝宝肠胃消化功能较差,或总是莫名奇妙地出现腹泻、便秘等,不妨从妈咪爱益生菌开始好好调理宝宝肠道,为Ta打造一个藏储营养动力的健康“粮仓”。
冬季进补并不是一件随意的事情,除了选择合适的进补时机,正确的进补食材,更要有一个利于营养吸收的好肠道,才能让进补的效果发挥到极致,真正帮助孩子更好的生