便秘是儿童常见的疾病，引起的原因有很多，精神，疾病，饮食，作息，环境变化等都可能是诱因，现在进入冬季，干燥的气候是儿童便秘的高发时节，今天给大家普及些关于儿童便秘的日常注意事项，有需要的家长可以保存。
预防儿童出现冬季便秘最好的方法之一就是多喝水，对于三岁以上的宝宝，白天喝水时候可以加一丢丢盐，晚上喝水的时候加些许的蜂蜜，既能补充人体水分的流失，还可以缓解身体缺水带来的不适。
在饮食上要注意少吃油炸，还有辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、新鲜水果，比如香蕉、猕猴桃、芹菜等都能起到很好的润肠作用。再就是要训练排便习惯，如果没有帮孩子养成定时排便的习惯，排便的条件反射没有形成，会导致肠管肌肉松弛无力也容易引起便秘。孩子便秘的时候千万不要滥用泻药，因为经常使用泻药会使肠道产生依赖性，从而导致肠道功能紊乱，使得便秘加重。
遇到孩子便秘可以适当给他们服用妈咪爱益生菌，妈咪爱的效果是得到众多妈妈认可的，这里面所含的枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内大量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖，同时枯草杆菌可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，帮助促进肠道消化吸收功能，使其恢复正常的肠蠕动，这样就能达到治疗便秘的作用了，而且妈咪爱与泻药相比优势明显，对宝宝的肠道没有刺激作用和依赖性，这样更安全。
现在干燥的冬季除了会引起孩子便秘还会让孩子娇嫩的皮肤变的干燥，家长可以在每次洗完澡之后给孩子用些妈咪爱益生菌婴幼儿舒缓润肤乳，这个涂抹在身上吸收的很快，而且质地柔软不油腻，可以缓解宝宝肌肤干燥问题，同时还有长效保湿的作用呢。
各位宝妈如果再遇到宝宝便秘可以试试上面的几种方法，希望对你们有帮助。