很多家长都担心宝宝的食欲问题，因为宝宝食欲不振，消化不良时，就很容易引发营养不良。那么今天就给大家分享一下当宝宝不好好吃饭，消化不良怎么办？
1、注意饮食搭配：多给宝宝吃鱼虾肉、少吃猪牛肉。相比于其它的肉类，鱼虾肉营养丰富，而且更容易消化吸收，平常给消化不好的宝宝添加肉食时可多吃海鱼、海虾之类的，最好安排在中午吃，注意一次不要吃的太多。除此之外，也可以多让宝宝吃炖熟的蔬菜，比较烂一些的青菜有利于宝宝消化吸收，像菜花炖肉、西葫芦炒鸡蛋、炒油菜等等，蔬菜富含纤维素，还能促进肠道蠕动，增强宝宝的消化吸收能力。
2、按摩法：经常按摩一下宝宝的腹部。具体方法是每天饭后半小时轻轻的按摩宝宝腹部，要手掌轻按宝宝腹部，顺时针按摩四五十下，然后逆时针按摩三四十下，这样也能促进宝宝的肠道蠕动。
3、保持宝宝愉悦的心情：尽量让宝宝在吃饭时避免哭闹，吃饭哭闹会影响宝宝的正常进食，时间长了会打乱他正常的消化吸收功能，相反如果宝宝吃饭时心情愉悦，会增加胃酸分泌，促进消化吸收。
4、及时补充水分：给宝宝及时喝水，饭前半小时喝一小杯白开水，能刺激消化液分泌，增进食欲。饭后半小时再给宝宝喝一小杯水，促进胃酸分泌，能加快食物消化吸收。
5、补充益生菌：因为宝宝还在成长发育阶段，身体各方面的免疫和防御能力都比较弱，而肠道系统也是一样的，很容易受到外部因素的影响而造成肠道系统的紊乱，从而引发不想吃饭、消化不良等肠道问题。补充益生菌可以维持肠道菌群平衡，促进营养吸收，防治肠道疾病，所以给宝宝补充益生菌是很有必要的。
调理宝宝消化不良，妈咪爱功效就不错，这款益生菌里面含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026能够帮助恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，有效保护肠道健康，所以对改善孩子消化不良有很好的作用。
当遇到宝宝消化不良时，宝妈们不要着急乱投医，注意合理搭配饮食，另外要注意适当补充益生菌，帮助宝宝调理一个好肠道！