天气越来越凉,冷刺激会导致宝宝肠道血管收缩,血流量减少,引起肠道痉挛性收缩,从而引发腹痛、腹泻,且会干扰肠道的正常蠕动,影响消化液的分泌,导致消化功能失调。各位宝妈们要是想让孩子少去医院,学会怎么增强孩子肠道的抵抗力就显得格外重要。
增强孩子肠道抵抗力的方法有很多,比如在饮食上,坚持均衡饮食,时不时的再给孩子多吃点海鲜,因为海鲜中含有丰富的铁、锌、铜等元素,经常食用能促进孩子肠道的免疫功能,除了饮食方面,还应该在假期或周末陪孩子一起进行户外活动,比如:骑自行车、跑步或野餐等活动,让孩子接触新鲜空气并进行适当的运动,它可以增强肠道的免疫系统。还有就是添加益生菌!
我给孩子用的益生菌是妈咪爱益生菌,妈咪爱功效是受到很多宝妈认可的。它含有的主要成分是枯草杆菌R179和屎肠球菌R026,屎肠球菌R026的繁殖非常迅速,通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素,抑制有害菌的定植和繁殖;同时枯草杆菌R179是需氧菌,可以在肠道内大量消耗氧气,造成肠道缺氧环境,促进有益菌的生长繁殖。两种活菌相辅相成共同守卫孩子的肠道健康!
