儿童肠道功能发育不完善，肠蠕动能力较弱和成人相比更容易出现便秘的情况。便秘不仅会影响孩子的正常生活，严重的还会危害他们的健康和生长发育，因此孩子出现便秘情况家长要非常重视。今天就给大家分享一些关于儿童便秘的相关问题，希望可以帮助有需要的家长朋友。
哪些食物可以改善儿童便秘？
1 自然成熟的香蕉，含有丰富的硫胺素，能够增加食欲，促进消化，香蕉能够促进肠道内的乳酸杆菌的繁殖，改善肠道菌群平衡。乳酸杆菌具有促进肠道蠕动，通便排毒治便秘的功效。
2 红薯，红薯中的纤维物质能吸收大量水分，增加粪便体积，缓解便秘。
3 胡萝卜汁，胡萝卜性凉有清热泻火的功效，将胡萝卜榨成汁给孩子喝可以祛肠火起到通便的作用。
怎样预防孩子便秘？
改掉孩子偏食挑食的毛病，更要戒掉只吃肉，不吃菜的习惯，食物营养结构均衡，膳食纤维含量摄入足够才能保证孩子肠道的正常蠕动，才能真正的缓解和改善便秘的发生。具体方法如：将膨化零食换成水果，将过多的肉类换成容易消化吸收的蛋奶等。
妈咪爱的主要成分枯草杆菌菌体自身能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与动物体内的消化酶类一同发挥作用，促进宝宝消化，促进肠道蠕动解决孩子便秘烦恼，妈咪爱另一种主要成分屎肠球菌经实验证实没有耐药和毒力基因，并对实验中17种抗生素全部敏感，应用于市场超过25年没有不良反应的报道；妈咪爱对宝宝娇嫩的肠道没有刺激作用，不影响他们正常的生长发育，并且含有发育所以的多种维生素和微量元素，是治疗宝宝便秘的优选。