有些爸爸妈妈过分关注宝宝自身喜欢吃什么，却忽略了宝宝所需营养成分要均衡，造成宝宝营养不良。营养不良会严重影响到宝宝的生长发育，宝宝营养不良的症状有哪些？爸爸妈妈们该如何帮助孩子调理呢。
婴幼儿营养不良的症状及调理方法：
轻度营养不良：宝宝体重减少15%～25%。
中度营养不良：宝宝体重减少25%～40%，身长低于正常。紧接着就会表现出哭声无力，运动功能发育迟缓，情绪不稳定，睡眠不安，食欲低下。
重度营养不良：宝宝体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓，颧骨突出，情绪不稳定，食欲低下，易腹泻，呕吐。
宝宝夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，类似的表现常是缺乏营养的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品等食品。出现营养不良后宝宝的情绪就会出现明显的变化，大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，可能是体内某些营养素缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质。忧心忡忡、惊恐不安、失眠键忘，此时应补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素丰富的食品大有裨益。严重的话还会出现不爱交往、行为孤僻、动作笨拙的现象，此时在食谱中增加富含维生素的食物，如番茄、橘子、苹果、白菜，莴苣等。行为与年龄不相称，较同龄儿童发育缓慢，那么此时要增加高蛋白食品，如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等。
此外还可以给孩子适当补充妈咪爱益生菌调理，妈咪爱能促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能。可产生消化酶，消化一般消化酶不能消化的物质，从而促进消化功能，还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且含有的枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与动物体内的消化酶类一同发挥作用，促进宝宝消化，同时妈咪爱里面含的有多种维生素和锌、钙等微量元素对宝宝的成长发育也是有帮助的。