都说儿女是父母的心头肉，尤其是在孩子小时候，生怕他们冷着饿着，恨不得所有的好东西一股脑的全都塞进他们肚子里，殊不知爱的太过对孩子来说就成了负担，最直接的反应就是孩子消化不良。那么怎么做才能有效避免孩子消化不良？若孩子出现消化不良应该怎么护理？
怎么做能有效避免孩子消化不良？
饮食上：要循序渐进，不要一次给宝宝过多的食物；宝宝吃的食物要尽量做到多样性，不要过于精细也不能过于难消化。
生活上：宝宝进食的速度不宜过快，要给宝宝留出足够的咀嚼时间，适当多的运动可以增加肠道的蠕动，帮助宝宝消化吸收，避免出现消化不良
若孩子出现消化不良应该怎么护理？
及时调整饮食结构：孩子吃的食物营养虽然重要，但若不好消化吸收，任凭再营养也无济于事。
少吃多餐：孩子的消化吸收能力弱，一次无法承受那么多的食物，可以选择每次少量每天多次给食物。
选择益生菌调理：益生菌能够调节宝宝肠道菌群的平衡，从根本上解决孩子消化不良的问题。
孩子消化不良有不少妈妈会选择给他们服用儿童专用益生菌妈咪爱来调理。那妈咪爱怎么样呢？其实效果是很明显的，每支妈咪爱中都含有1.5亿个活菌，其中的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179进入肠道之后能够快速繁殖，抑制有害菌，帮助恢复菌群平衡，保护肠道健康。枯草杆菌R179具有强大的生物夺氧性，能够促进有益菌的生长繁殖，而且枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与动物体内的消化酶类一同发挥作用，促进宝宝消化，从而缓解消化不良等症状，同时也可进一步呵护宝宝的肠道健康。