现在人们对于吃是越来越讲究了，要吃的好还要吃的健康，尤其是对于有孩子的家庭来讲，吃是一件极其重要的事情，孩子吃的好坏直接影响健康发育。有一些错误的饮食方法会对孩子肠胃有极大的伤害，希望各位家长尽量避免发生。
首当其冲的就是给吃零食。零食的热量很高，容易有饱腹感，但是零食的口感又很好，会不自觉的让孩子吃多，这个时候孩子就会减少正餐的摄入，大量高热量的零食摄入是会刺激到孩子娇嫩肠胃的，容易引起消化不良，肠胃胀痛等不适的情况。
其次就是爱给孩子吃肉，尤其是一些老年人，他们经历了贫困的年代，认为多给孩子吃肉，营养丰富，能够给孩子提供更多生长发育需要的营养，但是肉类比较难消化吸收，对于孩子还没有发育完全成熟的肠胃来讲，并不友善，很容易引起肠胃不适，从而出现消化不良，腹泻和便秘的情况。
第三吃凉的食物，从冰箱里拿出来的水果和酸奶等要在常温环境放置一段时间再给孩子食用。寒冷食物会刺激到他们的肠胃，引起肠道疾病。
那孩子肠胃不适，怎么调理呢？比如经常给孩子喝一些粥类，吃一些软烂的食物，多吃一些水果蔬菜，这都是对孩子肠胃很好的，同时也可以给孩子补充妈咪爱益生菌。每小袋妈咪爱含有1.5亿个活菌，其中屎肠球菌R026的繁殖非常迅速，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖，而且屎肠球菌位于膜菌群的最外层，能够帮助构成肠道自然生物屏障，保护肠粘膜，同时枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内大量繁殖消耗氧气，造成利于有益菌生长繁殖的肠道缺氧环境，使有益菌大量繁殖，另外枯草杆菌可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，帮助促进肠道消化吸收功能，这样双管齐下让孩子拥有健康好肠道。