孩子们的吃喝拉撒睡都是头等大事，每一件都要引起我们足够的重视。刚刚逛论坛的时候，发现很多宝妈都对孩子是不是便秘了的问题争论不休，有的说两天不大便一定是便秘了，有的说两天不大便不是便秘而是攒肚。那么究竟便秘和攒肚有什么样的区别？还有倘若孩子已经发生了便秘，家长应该怎么治疗孩子的便秘呢？今天就跟大家分享一些我的经验。
孩子攒肚和便秘有什么样的区别？
1、看时间：攒肚一般发生在1-6个月龄宝宝的身上；便秘在任何阶段都有可能发生。
2、看便便性质：攒肚的便便多为糊状或者条状；便秘的便便又干又硬，甚至呈颗粒状。
3、看精神状态：攒肚的宝宝精神会更好，饮食正常，发育也正常；便秘宝宝睡觉不安稳，容易哭闹，烦躁，并且大多食欲不振。
攒肚对宝宝一般是没有危害的，但便秘的危害之大不用多说家长心里也都明白。所以如果确定宝宝是便秘了，家长应该做好有效的应对才是。
1、合理的调整饮食：很多便秘的宝宝都有不同程度的偏食和挑食的情况，家长要注意调整饮食结构，减少高蛋白，高脂肪食物的摄入，多吃富含膳食纤维，容易消化吸收的食物。
2、保证充足的水分摄入。必须每天保证孩子有足够的水分摄入，这样才能谨防大便干燥而出现便秘。
3、添加补充益生菌。儿童出现便秘的时候同时会伴随有肠道菌群失衡的情况，而妈咪爱的效果是比较突出的，它所含的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026进入宝宝肠道后可以大量繁殖，通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素抑制有害菌的定植和繁殖，帮助宝宝肠道菌群快速恢复平衡；另一方面枯草杆菌R179可以分泌、合成多种消化酶帮助肠道更好的消化吸收食物，恢复肠道蠕动能力，加速便便的排除，从而治愈便秘。
而且妈咪爱益生菌对肠道没有刺激作用，妈妈也不用担心会产生依赖性。