这种音乐畅谈的方式，使妈妈们不会由于面对陌生人而过度焦虑，她们的心情已经随着我们的音乐渐渐放松下来，在和谐的氛围中认识每一位即将为人母的陌生人。对于孕期的妈妈来说，与人交流是缓解焦虑情绪的有效方式，结交的朋友越多，满足感会逐渐增加，随之产生幸福感也会越来越多，孕妈妈平和乐观的心态会传递给腹中的胎宝宝，对胎儿身心健康具有很好的作用。“音乐半边天”正是利用音乐减压的方法来帮助妈妈们达到良好的沟通放松效果。
孕妈妈在音乐中交谈后，开始了音乐肌肉渐进放松的体验，并跟着音乐进入平静祥和的情绪。音乐冥想使妈妈们进入森林之中，虫鸣鸟叫使整个气氛更加融洽和谐。 放松后的互动舞蹈，同样受到了在场准爸孕妈们的欢迎。我们了解到在场的各位妈妈们在孕期的锻炼形式不是很多，本次我们介绍了一种适合孕期爸爸妈妈一起跳的舞蹈，也希望孕妈妈们多进行些锻炼