随着宝宝的一天天长大,妈妈和宝宝们都面临着一个问题:断奶，而给宝宝断奶却是一件十分困难的事情。哺乳，不仅是妈妈喂孩子吃饭，它首先是一种喂养关系，一种抚养孩子的方式。同样，断奶，不仅是改变孩子的口粮，也是改变孩子日常生活中吃、睡、心理需求的满足等许多既有的习惯。但是宝宝总会有断奶的一天，不管是妈妈自身的原因还是外在的因素，当你决定断奶的一刻，帮助宝宝顺利过渡才是最重要的任务。
一般来说，春秋季是给宝宝断奶的最好季节，因为天气太冷或者太热都不适合给宝宝断奶。因此，准备在这个春季给宝宝断奶的妈妈，现在就可以着手准备工作了。
给宝宝断奶不能急于求成，而应该提前准备，采取小步递进的办法，给宝宝比较宽松的过渡时间。专家认为，婴儿会在出生前4个月形成非常牢固的饮食习惯，如果在此期间除母乳之外没有使用过奶瓶，或接触过其他食物，今后将很难扭转宝宝对母乳的依赖。因此，从宝宝3个月开始，父母就要及时给宝宝添加各种辅食，让宝宝逐渐习惯其他食品的味道。
要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸或其他家庭成员照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白其他人一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理，来帮助宝宝渡过“断奶期”。
给宝宝断奶后，妈妈可以给宝宝适当增加配方奶或者牛奶，虽然我们之前说宝宝在断奶后可以适当增加辅食，但是由于3岁以前的孩子对鱼、肉等动物蛋白质并不会吃很多，因此配方奶中的营养可以提供给孩子身体发育所需要的营养素。但断奶后宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源,而此时婴幼儿的肠道菌群正处于建立的阶段，是不稳定的过程。再加上宝宝饮食结构调整，这个阶段，宝宝很容易出现消化不良、便秘等情况。此时，最好的方法就是适当给宝宝添加些富含活性益生菌的食品，来给宝宝补充益生菌，确保肠道菌群的平衡，从而减少肠道问题的发生，同时也能更好的让小宝宝对营养得到吸收。
妈咪爱益生菌还可产生副消化酶，消化一般消化酶不能消化的物质，从而促进消化功能，还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与动物体内的消化酶类一同发挥作用，促进宝宝消化。同时妈咪爱益生菌含有多种维生素和锌、钙等微量元素，更能促进宝宝生长发育。
值得注意的是，有些宝妈为了给宝宝断奶，会在乳头上涂抹辣椒汁、红色药水等，其实这对宝宝今后身心发育大不利，如果宝宝哭闹，更不要训斥宝宝，而是给予安慰，帮助其转移注意力。
对于孩子和妈妈来说,断奶都是一场不小的考验。妈妈们一定要选准给宝宝断奶的时机和方法，让宝宝顺利度过这一阶段。