提到细菌人们便自然地想到疾病，这已是一种惯性思维。其实细菌并非都是人人喊打的那个“可恶的坏东西”，更多的时候它们不仅无害，反而对我们人体是有益的。它们在我们的肠道内大量聚集形成一个菌的“王国”，为人体的健康默默地奉献着。
因为爱，热恋中的男女走到一起，组成了一个新的家庭；因为爱，他们共同孕育新的生命；又因为爱，他们不断学习和探索新的健康、育儿理念，期望能给予他们爱情的结晶以最好的呵护，让TA可以健康快乐地成长。
“肠道健康，身体才能健康”的观点早已被大众所熟知。父母如果希望宝宝能够更加健康，就有必要了解肠道的更多秘密。
你了解肠道吗
说起肠道，许多人自然会联想到食物的消化与吸收功能。的确，肠道是人体最大的消化器官和营养吸收器官，人体所摄入的食物经过胃的初步消化后，会送入肠道，进行进一步的消化和吸收。肠道汲取精华提供给人体作为能量，同时又丢弃糟粕形成粪便而排出体外。
人体肠道实质是一个拥有庞大数量（细菌数量是人体细胞总数的10倍之多）细菌的王国，这些细菌像是一道屏障保护着人体的健康。新生宝宝出生2小时左右，细菌就会从其口腔和肛门侵入，首先是肠球菌、链球菌和葡萄球菌等需氧菌，之后随哺喂发生变化：母乳喂养时的双歧杆菌增多占优势，待添加辅食后其肠道优势菌群发生变化，主要含有大量双歧杆菌、肠杆菌和肠球菌，直至形成自己的肠道菌群和稳态。
肠道除了消化和吸收功能外，从某种意义上来说，肠道也是人体最大的免疫器官。在人体肠道菌群的有益菌中双歧杆菌最多。研究人员发现，双歧杆菌通过影响淋巴细胞和巨噬细胞等免疫细胞，提高自然杀伤细胞（NK，是机体重要的免疫细胞）和巨噬细胞的活性，增强全身防御功能。此外，其他的正常菌群具有调节机体免疫的功能。
益生菌对肠道健康的意义
在机体的肠道菌群中，并非所有细菌都是益生菌，也会存在致病菌及一些条件致病菌。因为有了益生菌，这些细菌才能在肠道中相互制约并形成稳态，维系应有的正常功能。如果肠道菌群由于某些原因出现紊乱，那么，有害菌便会大量滋生，使机体患病。
新手爸妈在照顾宝宝的过程中，如果重视宝宝的肠道健康，合理补充益生菌，在很大程度上等于兼顾了宝宝诸多方面的健康问题，大大降低了宝宝生病的几率。宝宝生病少了，家人自然更安心。
参考文献
［1］曹海宁，周昌宁.肠道菌群与儿童免疫［J］.当代医学，2011，9（17）：24-26.
［2］解傲，袁杰利.肠道菌群热点问题［J］.中国微生态学杂志，2015，1（1）：116-120.