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如何帮宝宝储存食物

       宝宝满6个月后要开始添加辅食了,怎么能方便省时的制作辅食,并为宝宝储存食物呢?如果善加利用各种辅食器具,就能起到事半功倍的效果。
       宝宝添加辅食后,随着他能吃的食物越来越多,妈妈们也想每天少量多样的给宝宝准备食物。但是因为宝宝每次吃的不多,且食物种类繁多,对于一个人照顾宝宝的妈妈或者其他人来说,每次准备辅食的时候都现做新鲜的,而且还要食物多样化,愿望很美好,但时间上和精力上确实有些来不及。
       《西尔斯亲密育儿百科》一书中,西尔斯医生建议一次可以多做一些,然后用辅食分隔盒冷冻在冰箱中,每次取出需要用的,解冻后做给宝宝吃,既省时又省力。别说,这还真是一个退而求其次的好办法。怎么操作?

第一步:选购合适的辅食盒
       1.宝宝辅食添加量是由少到多,循序渐进的一个过程。所以在选购辅食盒时,要注意选购那种带有刻度的,有不同容量的辅食盒,方便满足不同阶段宝宝辅食储存的需求。



       2.一体式的辅食储存盒不建议选用,因为不能单独密封分装,每次打开就意味着要同时打开所有的,卫生方面不能很好地保证。如下图:



       3.基于以上的考虑,建议选购可以单独密封储存的、透明的,从外面可以一眼看到里面储存食物的辅食盒,可以很方便的根据需要取用。如下图:



第二步:制作辅食
       用家里准备的辅食机或料理机或辅食研磨碗,把需要做的辅食原料,如蔬菜或肉,放入辅食机或料理机里,根据使用说明打成泥状。食物的性状可以随着宝宝的年龄阶段不断调整。


第三步:分装食物
       不同的食物分别装在不同的辅食盒里,可根据宝宝每次的辅食量来确定每个辅食盒中装多少。装好后,盖好盖子。


第四步:储存入冰箱
       将装好的辅食盒整齐码放入冰箱冷冻室里,等待需要时有序取用。


第五步:取出加热
       需要用时,取出后常温解冻,然后带盖放入微波炉加热或倒入制作辅食的锅内加热。
       这些辅食盒的作用其实很多,如果是带宝宝外出,也可以把一些小零食、水果,甚至是液体类的食物分别装入小盒子里,方便携带,密封性能很好,不会漏洒。